मेदोहर गुग्गुल (Medohar Guggulu)
मेदोहर गुग्गुल एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जो शरीर की चर्बी को कम करती है जिससे मोटापा दूर होता है . Biovatica के इस आर्टिकल में मेदोहर गुग्गुल की सम्पूर्ण जानकारी दी जा रही है .
मेदोहर गुग्गुल के घटक द्रव्य (ingredients of medohar guggulu):-
सौंठ , पीपल , काली मिर्च , चित्रकमूल , नागरमोथा , हरड़ , बहेड़ा , आंवला और बायविडंग - सभी 9 औषधियों का बारीक़ पिसा छना चूर्ण 5 -5 ग्राम और 45 ग्राम गुग्गुल।
मेदोहर गुग्गुल बनाने की विधि (Medohar Guggulu preparation method):-
गुग्गुल को थोड़ा थोड़ा तेल छिड़कते हुए कूटें. जब गुग्गुल नरम पड़ जाये तब सभी 9 चूर्ण थोड़ी थोड़ी मात्रा में मिलाते हुए कूटते रहें और जब सारे चूर्ण मिल जाएँ तब थोड़ी देर और कूट कर सबको एक जान कर लें. इसकी 2-2 रत्ती की गोलियां बना लें. 1 ग्राम की चार गोली बनेगी.
मेदोहर गुग्गुल मात्रा और सेवन विधि (Medohar Guggulu quantity and dosage):-
मेदोहर गुग्गुल की 2 से 4 गोली तक, आवश्यकता और अवस्था के अनुसार, दिन में दो बार सुबह शाम पानी के साथ लेना चाहिए.
मेदोहर गुग्गुल के फायदे (Medohar Guggulu Benefits in Hindi)
अधिक मीठे, अधिक चिकनाई वाले, अधिक चर्बी बढ़ाने वाले पदार्थों का सेवन बंद करके , नियमित रूप से शारीरिक परिश्रम या व्यायाम करते हुए मेदोहर गुग्गुल दवा का सेवन 5-6 महीने तक निरंतर सेवन करने से निश्चय ही मोटापा कम हो जाता है. मेदोहर गुग्गुल एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि या दवा है जो बढ़ी हुई चर्बी को कम तो करती ही है साथ ही शरीर में चर्बी बढ़ने से रोकती भी है. मेदोहर गुग्गुल स्त्री-पुरुष, युवा-प्रौढ़, वृद्ध सभी के लिए निरापद और लाभप्रद है और मोटापा कम करने के लिए सभी इसका प्रयोग कर सकते हैं.